Hi, ich bin Eileen.

Neugierig, kreativ, vielfältig, dem Herzen folgend.
Ein Familienmensch.

Ich liebe es Menschen um mich herum zu haben, genieße aber auch gerne mal die Stille und das am Liebsten in der Natur. Ich bin Gesundheitsmanagerin und Fitnessökonomin, Katzenmama und Yogaliebhaberin.

Yoga zu unterrichten ist für mich…

…eine Herzensangelegenheit! Mit 17 Jahren habe ich an meinem ersten Yogakurs teilgenommen. Ich besuchte gerade die 12. Klasse und schon damals habe ich Yoga für mich als Ausgleich zum Leistungsdruck und Prüfungsstress in der Schule entdeckt. Sport und Bewegung haben in meinem Leben schon immer eine große Rolle gespielt, das war schon als Kind so und hat sich bis heute nicht geändert. Nach meinem Aufenthalt als Au-Pair in England habe ich Yoga zunächst für ein paar Jahre aus den Augen verloren, aber meine Liebe zum Sport weiterverfolgt und sogar zum Beruf gemacht. Ich habe schon immer danach gestrebt, dass es nur dann das Richtige ist, wenn man mit ganzem Herzen und voller Leidenschaft dabei ist.

Seit 2007 bin ich mit Beginn meines Bachelorstudiums in Fitnessökonomie in der Fitness- und Gesundheitsbranche tätig und habe regelmäßig viele verschiedene Gruppenfitnesskurse wie Rückenfitness, Bodypump, Indoor Cycling, Aerobic-Kurse u.v.m unterrichtet. Im Anschluss daran habe ich mein Masterstudium im Bereich Prävention und Gesundheitsmanagement erfolgreich abgeschlossen, sodass ich heute auf ein fundiertes Wissen zurückgreifen kann. Bis heute ist es mir wichtig, mich regelmäßig weiterzubilden und das am Liebsten im Yoga, denn im Yoga liegt meine große Leidenschaft. Und diese Leidenschaft möchte ich gerne an dich weitergeben.

Getreu dem Motto „Gesundheit ist das höchste Gut des Menschen“ werde ich in meiner täglichen Arbeit als Gesundheitsmanagerin in einer öffentlichen Verwaltung und als selbstständige Yogalehrerin immer wieder in dem bestätigt, was ich tue. Als Ausgleich habe ich in den letzten Jahren hin und wieder einen Yogakurs besucht. Seit 2016 ist meine eigene Yogapraxis für mich allerdings nicht mehr wegzudenken.

Ich bin einfach verliebt in Yoga!

Liebe ist für mich… Yoga!

Für mich ist Yoga der Moment, wo Körper, Geist und Atem im Einklang sind. Dieser Moment, wo Ruhe einkehrt und du ganz bei dir bist. Wahrnehmen, atmen, wachsen, Grenzen spüren und akzeptieren, ein achtsamer und liebevoller Umgang mit sich selbst.

GESUNDHEITS MANAGERIN (M.A.)

FITNESS ÖKONOMIN (B.A.)

ZERTIFIZIERTE YOGALEHRERIN 500h (AYA)

YOGALEHRERIN FÜR KIDS

YIN YOGALEHRERIN

FASZIEN YOGALEHRERIN

PERSONALYOGA

YOGA FÜR SCHWANGERE

YOGATHERAPIE

„Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren.“

B.K.S. Iyengar