Yoga News

YOGA, BUNTER GENUSS & VINO 🍇

Kennt ihr das Gefühl? Kurz bevor der Urlaub ansteht, ist das Bedürfnis nach einer Auszeit immer ganz besonders groß. Auch wenn ich versuche täglich bewusste kleine Pausen einzulegen, sind so ein paar Tage raus aus dem Alltag einfach unbezahlbar! ✨

6 Tage lang einfach in den Tag hinein leben mit täglichen Yogaeinheiten, einem so leckeren Essen, das wirklich wahren Kunstwerken entspricht & dazu ein gutes Glas Wein. Das war wirklich fein! 👌

Zum ersten Mal hing ich in den Seilen bzw. im Tuch beim Aerial Yoga. Das ist wohl die wahre Kunst sich fallen zu lassen. Zu schweben & getragen zu sein. Mega. Probiert es unbedingt aus, wenn ihr die Möglichkeit habt. 🦋

Erholt & inspiriert freue ich mich ab Montag in meine drei neuen Yogakurse zu starten. 🤍 

Ich wünsche euch ein entspanntes, sonniges Wochenende! 🫶🏼

#yogavielhauer #jordansuntermühle #yoga #yogatime #aerialyoga #vino #goodtimes #yogalover #relax #happy

YOGA, BUNTER GENUSS & VINO 🍇

Kennt ihr das Gefühl? Kurz bevor der Urlaub ansteht, ist das Bedürfnis nach einer Auszeit immer ganz besonders groß. Auch wenn ich versuche täglich bewusste kleine Pausen einzulegen, sind so ein paar Tage raus aus dem Alltag einfach unbezahlbar! ✨

6 Tage lang einfach in den Tag hinein leben mit täglichen Yogaeinheiten, einem so leckeren Essen, das wirklich wahren Kunstwerken entspricht & dazu ein gutes Glas Wein. Das war wirklich fein! 👌

Zum ersten Mal hing ich in den Seilen bzw. im Tuch beim Aerial Yoga. Das ist wohl die wahre Kunst sich fallen zu lassen. Zu schweben & getragen zu sein. Mega. Probiert es unbedingt aus, wenn ihr die Möglichkeit habt. 🦋

Erholt & inspiriert freue ich mich ab Montag in meine drei neuen Yogakurse zu starten. 🤍

Ich wünsche euch ein entspanntes, sonniges Wochenende! 🫶🏼

#yogavielhauer #jordansuntermühle #yoga #yogatime #aerialyoga #vino #goodtimes #yogalover #relax #happy
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SELFCARE YOGA DAY-RETREAT ✨

Drei fantastische Yoga Mini Retreats liegen nun hinter mir. Vielen Dank, dass so viele tolle Teilnehmerinnen mit dabei waren! 🤍 

Getreu dem Motto von Bernhard von Clairvaux „Gönne dich dir selbst. Sei wie für alle anderen, auch für dich selbst da“ ist es so wichtig, dass wir uns immer mal wieder eine Auszeit vom Alltag schenken. Körper, Geist und Seele in Bewegung bringen. In Stille verweilen. Uns zentrieren. Einfach wahrnehmen was ist. Um dann mit neuer Energie & Kraft in unserem Alltag wieder weiter zu machen. 

Vielen Dank an @kruut_organic , die uns mit köstlichen heimischen Wildkräutern versorgt haben & danke an die liebe Carina von @_physiozeit_ , die mir meine riesige Aufregung genommen hat und so ein richtig schönes Ambiente zum Wohlfühlen in ihrer Praxis hat. 🤍 

Meine Yogis wünschen sich mehr Yogaauszeiten.. und ich hab da tatsächlich schon was in Planung. 🧘🏻‍♀️✨

#yogavielhauer #yogaduderstadt #selfcare #yoga #dayretreat #auszeit #yogalove #yogaliebe #yogalife #kruut #wildkräuter #yogitea #selflove #yogaretreat

SELFCARE YOGA DAY-RETREAT ✨

Drei fantastische Yoga Mini Retreats liegen nun hinter mir. Vielen Dank, dass so viele tolle Teilnehmerinnen mit dabei waren! 🤍

Getreu dem Motto von Bernhard von Clairvaux „Gönne dich dir selbst. Sei wie für alle anderen, auch für dich selbst da“ ist es so wichtig, dass wir uns immer mal wieder eine Auszeit vom Alltag schenken. Körper, Geist und Seele in Bewegung bringen. In Stille verweilen. Uns zentrieren. Einfach wahrnehmen was ist. Um dann mit neuer Energie & Kraft in unserem Alltag wieder weiter zu machen.

Vielen Dank an @kruut_organic , die uns mit köstlichen heimischen Wildkräutern versorgt haben & danke an die liebe Carina von @_physiozeit_ , die mir meine riesige Aufregung genommen hat und so ein richtig schönes Ambiente zum Wohlfühlen in ihrer Praxis hat. 🤍

Meine Yogis wünschen sich mehr Yogaauszeiten.. und ich hab da tatsächlich schon was in Planung. 🧘🏻‍♀️✨

#yogavielhauer #yogaduderstadt #selfcare #yoga #dayretreat #auszeit #yogalove #yogaliebe #yogalife #kruut #wildkräuter #yogitea #selflove #yogaretreat
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YOGAMOMENTS 2023 ✨

Auch in diesem Jahr blicke ich wieder auf so viele tolle Yogastunden mit so vielen lieben Menschen zurück. Einige meiner Yogis begleiten mich bereits seit über vier Jahren, also von Anfang an das ganze Jahr über in meinen Yogakursen in Duderstadt & Rhumspringe. 

Yoga meets Alpakas, Sunshine Morning Yoga am Seeburger See & Outdoor Yoga in Rhumspringe haben den Sommer wieder ganz besonders gemacht. 

Junggesellinnenabschiede & Betriebsausflüge habe ich dieses Jahr zum ersten Mal kreiert. 

Und mein persönlicher, krönender Jahresabschluss ist die Zertifizierung meiner Yogakurse bei den Krankenkassen. Halleluja! 

Herzlichen Dank an jede*n einzelne*n Teilnehmer*in! Dank euch kann ich das tun, was mir so sehr am Herzen liegt! 🤍 

Ich freue mich bereits jetzt auf viele weitere Yogamomente in 2024 mit Euch. 🫶🏼

#yogavielhauer #yogalover #moments #yogameetsalpakas #sunshinemorningyoga #yogaamsee #seeburgersee #junggesellinenabschied #betriebsausflüge #yogaoutside #yogatime #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogaduderstadt

YOGAMOMENTS 2023 ✨

Auch in diesem Jahr blicke ich wieder auf so viele tolle Yogastunden mit so vielen lieben Menschen zurück. Einige meiner Yogis begleiten mich bereits seit über vier Jahren, also von Anfang an das ganze Jahr über in meinen Yogakursen in Duderstadt & Rhumspringe.

Yoga meets Alpakas, Sunshine Morning Yoga am Seeburger See & Outdoor Yoga in Rhumspringe haben den Sommer wieder ganz besonders gemacht.

Junggesellinnenabschiede & Betriebsausflüge habe ich dieses Jahr zum ersten Mal kreiert.

Und mein persönlicher, krönender Jahresabschluss ist die Zertifizierung meiner Yogakurse bei den Krankenkassen. Halleluja!

Herzlichen Dank an jede*n einzelne*n Teilnehmer*in! Dank euch kann ich das tun, was mir so sehr am Herzen liegt! 🤍

Ich freue mich bereits jetzt auf viele weitere Yogamomente in 2024 mit Euch. 🫶🏼

#yogavielhauer #yogalover #moments #yogameetsalpakas #sunshinemorningyoga #yogaamsee #seeburgersee #junggesellinenabschied #betriebsausflüge #yogaoutside #yogatime #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogaduderstadt
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