N a m a s t é
– Ein kleines Wort mit einem großen Inhalt. Eine wunderbare Geste, wie ich finde. Die meisten Yoga-Einheiten werden mit dieser Geste abgeschlossen. Hast du dich schon mal gefragt, was Namasté überhaupt bedeutet? Genauso wie Yoga – stammt der Begriff aus Indien, genauer gesagt aus dem Hinduismus. „Nama“ bedeutet verbeugen, „as“ bedeutet ich und „te“ du. Übersetzt bedeutet Namasté also „Ich verbeuge mich vor dir“. 









In diesem Sinne – Namasté Eileen 




