Yoga News
5 Tage am Meer. Ganz viel Yoga. Und ganz viel Raum, um zu spüren. ✨
Was fühlt sich stimmig an? Was sagt mein Körper? Was lässt mein Herz brennen? Und was bedeutet es eigentlich, seiner Intuition zu folgen?
Vielleicht bedeutet Intuition, leiser zu werden,
hinzuhören und dem zu folgen, was sich nach einem selbst anfühlt.
Und vielleicht dürfen wir dabei lernen, unserem Körper zu vertrauen.
Denn dein Körper ist immer für dich. 🤍
Am Ende geht es immer wieder um Verbindung. Zu unserem Körper. Zu unserem Inneren. Zu anderen Menschen. Und zu dem, was uns trägt.
Und manchmal entstehen genau dabei ganz besondere Begegnungen, neue Verbindungen und Gespräche, die bleiben. ✨
Vielleicht braucht es manchmal einfach ein paar Tage am Meer, Zeit für Yoga und den Mut, der eigenen Intuition zu folgen.
Wofür brennst du?
Was inspiriert dich?
Was trägt dich durchs Leben? 🤍
#yogavielhauer #yogalife #auszeit #selfcare #intuition
Yoga meets Alpakas 🧘🏻♀️🦙💕
Diese Woche hatten wir einen wunderschönen sommerlichen Abschluss unserer 6. Saison. Wahnsinn - 5 Jahre Yoga meets Alpakas! Eine Kombination, die mich jedes Jahr aufs Neue verzaubert. ✨
Die Begegnungen mit Menschen. Mit Tieren. Mit der Natur.
Und manchmal auch ein kleines Stück mit uns selbst.
Die echten Verbindungen, die entstehen, wenn wir einfach im Moment sind, gemeinsam lachen, zur Ruhe kommen und uns wirklich begegnen.
Vielleicht ist es genau das, was am Ende wirklich zählt.
Danke an alle Yogis für 6 wundervolle Saisons Yoga meets Alpakas. Und ganz besonders Danke an die liebe Christina von @alpaka_augenblicke und ihre schnuckeligen Alpakas! 🫶🏼
Ich freue mich schon jetzt auf die nächste Saison mit Euch! 🤍
#yogavielhauer #yoga #alpakas #naturelovers #yogaevent
Was war das bitte für ein wunderschöner Yogasommer am Seeburger See? 🧘🏻♀️🌾🌞
Gestartet sind wir an unserem ersten Sonntag Anfang Juni bei gerade einmal 10 Grad - und zwischendurch haben wir bei über 36 Grad gemeinsam die heißesten Yogaeinheiten des Sommers erlebt. ☀️
Es waren so viele besondere Momente dabei.
Momente voller Ruhe. Leichtigkeit. Natur. Purer Freude und ganz wunderbarer Begegnungen. ✨
Ich bin dankbar für jede einzelne Stunde mit euch, für euer Vertrauen & eure Energie. Es war richtig schön mit euch! 🫶🏼
Diesen Sommer werde ich ganz sicher im Herzen behalten! 💛
#yogavielhauer #yoga #sommer #seeburgersee #naturelover
Salz auf der Haut, Sonne im Gesicht und das Herz voller Erinnerungen. 🩵
Zwischen türkisblauem Wasser, warmen Sommerabenden und wunderschönen Sonnenuntergängen haben wir Erinnerungen gesammelt, die für immer bleiben. ✨
Dankbar für diese schöne Auszeit, für echte Freundschaft und für die kleinen Momente, die am Ende die größten werden. 🍹🌴☀️
#mallorca #sommer #sonne #palmademallorca #girlstrip
Yoga mit Mady 🤍
Zwei Tage Berlin mit einer meiner besten Freundinnen, um Yoga mit @madymorrison live zu erleben – und es war einfach großartig! ✨
So viel Herz, Leidenschaft und inspirierende Energie. Wieder einmal wurde mir bewusst, wie viele wundervolle Menschen Yoga zusammenbringt. 🤍
Und wie dankbar ich für Freundinnen wie Franzi @bungeepal bin, die einfach sagen: „Komm, wir fahren nach Berlin.“ Für spontane Abenteuer, unvergessliche Momente und Geschichten, die wir später gerne erzählen. 🫶🏼
Danke für dieses besondere Wochenende. ✨
#yogavielhauer #yogamitmady #berlin #yoga #friendship
☀️SOMMER.SONNE.YOGA AM SEE.🧘🏻♀️🌾
Diesen Sommer heißt es wieder: Matte ausrollen, tief durchatmen & gemeinsames Yoga am See. 🧘🏼♀️🌿
Ob beim sanften Sunshine Morning Yoga am Sonntagmorgen oder beim entspannten Sundowner Yoga am Mittwochabend – gönn dir eine kleine Auszeit inmitten der wunderschönen Natur am Seeburger See.
✨ Für alle Levels geeignet
✨ Termine einzeln buchbar
✨ Yoga an einem der schönste Orte im Eichsfeld
Ich freue mich auf viele gemeinsame Sommermomente voller Leichtigkeit, Balance & Yoga am See mit Euch! 🤍
Wer ist dabei? 🙂
#yogavielhauer #yogaamsee #sommer #yogavibes #naturliebe
Zwischen Yoga & Nordseegestöber 🤸🏻♀️🌾
Die Nordsee - mal ruhig und klar. Mal wild und unberechenbar. Und doch immer genau das, was man gerade braucht. Sie erdet dich, fordert dich heraus und erinnert dich daran, loszulassen.
Im Yoga ist es ganz ähnlich: Jede Asana führt dich zurück zu dir. Lässt dich ankommen - im Hier und Jetzt. Kein Festhalten. Kein Kontrollieren. Nur Atmen. Nur Spüren.
„Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber lernen auf ihnen zu surfen.“
Und genau das habe ich hier gefühlt - auf der Yogamatte und barfuß im Sand. Irgendwo zwischen Sturm und Stille. 🤍
#yogavielhauer #yoga #nordsee #auszeit #achtsamkeit
Detox Yoga Day Retreat 🧘🏻♀️🌿
Gestern haben wir uns eine besondere Auszeit vom Alltag geschenkt. Detox auf allen Ebenen:
körperlich ✨ mental ✨ emotional
„Was darf gehen – und was darf wachsen?“🌱
Eine Frage, die nicht laut sein muss, sondern tief wirken darf.
Zwischen fließenden Bewegungen, tiefen Atemzügen und stillen Momenten - durften wir wieder bei uns selbst ankommen: leichter, klarer, verbundener. 💫
Ich bin dankbar für diese wundervolle gemeinsame Auszeit mit euch 💜
Reminder: Du darfst dir Zeit für dich nehmen. Immer. 🤍
Wann hast du dir das letzte Mal genau das erlaubt?
PS: Vielen Dank an die liebe @nicole.grossheim_qiupload Nicole hat uns ein hochwertiges Detox Goodie gesponsert, das Handout mit Detox Rezepten gefüllt & ihre frischen Ringana Produkte zum Austesten mitgebracht. 🌷💛
#yogavielhauer #yoga #detox #auszeit #selfcare
